Аудиотренинг по покерной психологии c Jared Tendler и Dr.Giggy ( часть I )

Martyrs +6295 67988

<--- Предыдущая статья проекта "Колодец Дасти "leatherass9" Шмидта. Часть 1. "Ненавижу жадность"

Привет всем, мы продолжаем проект пepевoдов под спонсорством компании LotosPoker. Сегодня мы представляем Вам необычный материал, а именно пepевoд часовой аудио-тренировки на тему Покерной Психологии. В роли ученика - известный тренер школы BlueFirePoker.com. Учитель - несравненный Jared Tendler.

Вначале идет небольшое приветствие, потом парни проверяют, идет ли запись и спустя короткое вступление начинается тренировка:

Jared Tendler (далее JT):  Прежде всего, хочу сказать, что для улучшения ментальной стороны игры в покер, нам необходимо определить проблемы, из-за которых те или иные трудности возникают. В противном случае, мы просто никоим образом не сможем решить эти проблемы. Вы будете просто постоянно пытаться справиться с ними. И более того, пытаться управиться с ними в течение короткого периода времени - очень важно. Я имею ввиду: дыхательные упражнения, медитацию. Однако всё это не способно полностью избавить вас от проблем. Это может дать вам лучшее осознание происходящего, больший уровень ментального контроля, немного успокоить вас. Но это не решит проблемы полностью. Поэтому мы будем использовать более комплексный подход к решению проблем. И в данном случае мы, конечно, не будем докапываться до таких темных уголков вашего психологического состояния, как, скажем, то, что вы ненавидите свою маму и т.д. В своем опросном листе, ты написал, что, с одной стороны, перфекционизм – это очень сильная сторона, но, в то же время, это может быть причиной возникновения многих проблем. Я согласен с тобой. Это можно назвать одной из проблем.

Ну что же, это было небольшое теоретическое вступление. А теперь самое время начать копать глубже.

Giggy: Круто, давай!

JT: Ты говорил, что довольно давно одной из твоих главных проблем является промедление, откладывание. Учитывая,  твой богатый опыт в этом отношении, как думаешь, почему тебе удалось достичь такого уровня?

Giggy: На самом деле, все началось еще во временя учебы. Я никогда не начинал делать задания или готовиться к учебе раньше, чем в последний день. Я просто не мог ничем заниматься, если передо мной не мелькал крайний срок (дедлайн). Вообще у меня никогда не было проблем с учебой. В начале, все было очень просто, и со временем я обленился. Я не чувствовал необходимости прикладывать усилия, и все шло просто отлично. Я настолько привык к этому, что вообще не мог ничем заниматься кроме как в последний день. И это проникло во все сферы моей жизни.

JT: А ты бы стал устанавливать предельные сроки (дедлайн) для достижения поставленных целей?

Giggy: Эммм… Сложно сказать. Если это краткосрочная цель – то да. Если же говорить про более продолжительные во временном отношении цели, то, наверно в определенный момент они тоже появляются. Но вообще я никогда не находился в жуткой спешке и суете, стремясь закончить что-то. В общем-то, да, если это цель, которой я действительно хочу добиться, то я буду рассматривать предельные сроки.

JT: Окей, я думаю это важно. Получается, что дело не в том, что ты не можешь работать над чем-либо, просто условия должны быть соответствующие. Здесь можно поработать над собой и тебе не придется испытывать сильный стресс и напряжение от приближения крайнего срока (дедлайна). Но я понял из твоего опросного листа, что по достижении своих целей, впоследствии тебе все равно удается получать наслаждение и удовольствие от игры. Однако уровень мотивации не сравним с тем, который был пару лет назад при постановке целей в покере.

Giggy: Да, ты совершенно прав! Если бы не покер, то чем бы я не занимался, я бы хотел стать лучшим в мире в своей сфере деятельности. Но одна из проблем покера в следующем: Если я хочу стать лучшим в мире – то мне придется играть на слишком высоких лимитах, и я не смогу нормально с этим управляться. Я бы просто сошел с ума. Я в этом даже не сомневаюсь. Поэтому я пришел к выводу, что буду успешней в том, чем я занимаюсь в настоящее время. Я решил, что не стоит ставить слишком больших целей, потому что на пути к их достижению я могу сойти с ума.

JT: Из-за свингов?

Giggy: Да, конечно же из-за них. Слишком большие суммы на кону. Поэтому у меня больше нет цели стать лучшим игроком в покер на планете. И, мне кажется, это оказало сильное негативное влияние на мою мотивацию.

JT: И главная причина в том, что ваши цели (неважно, осознанные они или нет) становятся направлением вашей мотивации. И если у вас нет этого самого направления движения, то ваша мотивация найти его. Сейчас ты как будто в состоянии ожидания. Может быть я излишне драматизирую. Но сейчас, ты как будто топчешься на месте в ожидании чего-то, что зажжет в тебе огонек, и ты подумаешь: “Да, я хочу вот это и я готов действовать!”

Giggy: Ты прав. Я помню, когда Фулл Тилт накрылся, я снова почувствовал в себе мотивацию гриндить. И одной из главных причин было то, что у меня заканчивались дeньги. В тот момент я осознал, что мне нужны дeньги для некоторых проектов и на жизнь тоже. Это придало мне необходимой мотивации для игры. Таким образом, передо мной обрисовалась четкая цель.

JT: Окей, отлично. Перспектива того, что ты можешь добиться в покере, оказалась в данном случае под воздействием описанных тобой проблем. То есть можно сказать, что ты, вроде как, стал зациклен на краткосрочном результате, просто чтобы снова почувствовать уверенность в себе. Ты пережил все эти колебания в течение небольшого промежутка времени, когда тильтовал, если проигрывал и не парился, если выигрывал.

Giggy: Да, все верно.

JT: Предположим, что все эти проблемы решены... Я не имею ввиду такого состояния, когда ты не чувствуешь ничего в случае проигрыша. И также у тебя не возникает никаких эмоций в случае выигрыша. Для меня это не идеал. Я бы сказал, что ты достиг состояния “стабильной уверенности”. То есть ты способен стойко переносить навалившееся на тебя и продолжать показывать хорошую игру, не взирая не результаты. После достижения этого уровня – чего бы ты больше всего хотел добиться в покере?

Giggy:  По-моему, в своей анкете я упоминал, что начиная играть в покер я хотел, прежде всего, начать зарабатывать хорошие дeньги.     Следующей целью наверно было бы стать лучшим или хотя бы одним из лучших в мире. Однако в этом случае дисперсия будет очень большой, поскольку придется играть против самых лучших и на самых высоких лимитах. И получается что в таком случае, теоретически, вы можете катать с неудовлетворительными результатами год или два. Я знаю, что это вполне возможный вариант. И, честно говоря, такой расклад меня пугает.

То есть даже если бы я, как ты говоришь, вообще не переживал из-за свингов – я все равно не уверен, что хотел бы попробовать пойти выше по лимитам.

JT: Окей, я понял твою точку зрения. И, как я понял, для тебя мотивация играть в покер приходит от чего-то, не связанного с покером. Верно?

Giggy: Возможно, ты прав.

JT: Тебе не обязательно прямо сейчас определяться по этому вопросу. Но это, по крайней мере, придаст тебе некое направление движения. Если ты поймешь, что может дать тебе покер, и в данном я имею ввиду обеспечение капиталом (будь то дeньги на жизнь в настоящее время, дeньги на будущее, финансовая основа нового бизнес проекта, или возможность освоить новую профессию) – то ты сразу начнешь по-другому смотреть в сторону покера, зная, что именно он может тебе дать.

Giggy: Да, но мне, кажется, проблема здесь в том, что если я поставлю перед собой другую непокерную цель, для достижения которой мне нужно играть, то я перестану прикладывать такие же усилия к игре, как раньше. Я просто буду чувствовать, что я обязан играть. И при таком отношении – я не смогу выкладываться на полную.

И вообще я поставлю перед собой цели, не связанные с покером – то мне это все очень быстро надоест. И даже если я смогу заставить себя гриндить, то все я буду чувствовать себя несчастливым. Этого я совершенно точно не хочу. Я хочу играть в покер, осознавая, что я действительно этого хочу. У меня была такая мотивация ранее, когда я очень хотел подняться по лимитам. Я стараюсь вернуть её себе. Я все еще пытаюсь улучшать свою игру, и мне безумно нравится именно эта составляющая игры. Но, как я уже сказал ранее, поставить перед собой непокерную цель… сомневаюсь, что это сработает со мной.

JT: А можно поставить цель, которая будет сочетать в себе одновременно и покерный интерес и не покерный?

Giggy: Да, я думаю это было бы идеальным вариантом.

JT: Окей, то есть одновременно цели в покере, а также за пределами покера.

Так, а как думаешь, почему покер становится все более однообразным и менее интересным?

Giggy: Эммм, возможно, потому что, начиная играть в покер, я прежде всего хотел выиграть кучу дeнeг. Просто я всегда хотел зарабатывать много дeнeг.  Ну и вроде как у меня получилось. Но сейчас, процесс заработка дeнeг для меня ощущается совсем не так, как ранее. Мне не хватает это частички мотивации.

И другой фактор в том, что сейчас, лично мне, чтобы стать лучше в покере – нужно очень усердно позаниматься математикой. А я никогда особо это не любил. Возможно, это один из главных ликов в моей игре. Полагаю, я намного сильней именно в области психологии, чтении рук и прочего. Но сейчас математика становится все более важной составляющей успеха. Мне жутко скучно, изучать все эти цифры, высчитывать и т.д. В общем при отсутствии этих двух факторов -  я не чувствую мотивации, близкой к той, что была ранее.

JT: Окей, логично.

....

продолжение следует

Оригинал статьи: http://www.bluefirepoker.com/blogs/featured/martingiggy/mental-game/

Пepевoд: Martyrs

Подробнее о текущем проекте можно узнать тут

Спонсором сообщества "Пepевoды" является комната LotosPoker, кликай на баннер ниже и узнай больше

181

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
6 комментариев
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat