Бизнес покер. Нужен ли игроку психолог? Отчет об обучении.

BinBLacK +16052 21578
Первая часть.

Работа с психологом.


Итак, как вы помните в прошлом выпуске я уже говорил, что собираюсь поработать с психологами по двум проблемам, одной покерной и другой связанной с бизнесом.

Покер.

Начал я с покерной проблемы, мне хотелось избавиться от сильных отрицательных эмоций, которые испытывал, когда совершал ошибки, эти эмоции накапливали во мне злость и напряжение, а потом вводили в состояние тильта, в котором мог сделать несколько ошибок к ряду.

Помочь решить эту проблему взялся психолог с 3 летним стажем Слава.

С ним мы уже провели 3 сессии ( тренировки).

Сам процесс направлен на то, чтоб помочь мне понять, что именно испытываю при ошибке, затем выяснить истинные причины возникновения этих эмоций и придумать какие схожие эмоции, только уже положительные могу  взять на замену старым.

Давайте начнем с того что я испытываю. При ошибке я испытываю чувство злости, негодования.

Теперь посмотрим на причины. На самом деле все наши реакции, даже негативные полезны. Т.е. они были созданы когда-то организмом чтоб помочь нам, но прошло время ситуация поменялась и теперь эта реакция может больше мешать, поэтому ее можно заменить другой реакцией, которая будет полезнее на данный момент.

В моем случае оказалось, что злость служит для наказания, ведь с самого детства нас мотивировали к концентрации, к тому чтоб начать действовать лучше с помощью наказаний. В данном случае наказать себя могу только сам, поэтому наказываю себя злостью. Эта реакция должна служить для того, чтоб я собрался и стал играть более сконцентрировано, но выходит так, что нужного результата она не дает.

Чем можно заменить эту реакцию?

Сначала я подумал, что ее можно заменить чувством радости от того, что на следующий день мне нужно будет сделать столько же дел по бизнесу, сколько я сделал ошибок, а радость в данном случае была бы по поводу того, что зато точно продвинусь в бизнесе. Такой подход, помню заметил еще у Винтяры. Но Слава мне дал понять, что заменять одно наказание другим бессмысленно.

Позже я понял, что заменить злость можно положительными эмоциями, думая о том, что меня ждет впереди, т.е. о своей мечте (цели) или думая о том, что мне уже получилось добиться.

Т.е. цепочку: «сделал ошибку – разозлился на себя – концентрация повысилась», можно заменить цепочкой: «сделал ошибку – подумал что ничего страшного не произошло – подумал о своих целях или уже достигнутых результатах –повышение концентрации».

Это один из вариантов, чем можно заменить негативные эмоции, и этот вариант должен сильно вас мотивировать, для каждого он, конечно, свой.

 

Таким образом, вся эта работа помогает нам убрать все негативные эмоции, которые обычно забирают очень много сил и заменить их менее энергозатратными, в общемя. помогают не париться по жизни.

Зачем же нужен психолог и что я получил от общения со Славой?

Во-первых стал видеть весь тот механизм, который описал выше. Во-вторых научился отслеживать эмоции, чувства, причины возникновения тех или иных реакций, ведь чтоб понять как этими реакциями управлять, нужно сначала научиться понимать как и зачем они возникают.

Также бывает очень служно найти истинную причину той или иной проблемы, разум предлагает разные отговорки, и только психолог может помочь сконцентрироваться на проблеме и копнуть глубоко. Это сейчас я так легко все расписал, на самом деле многие ответы мне приходили только через 2-3 занятия, Славе порой приходилось по часу задавать мне один и тот же вопрос в разных вариациях, чтоб докопаться до сути.

Бизнес.

Проблему бизнеса мы рассматривали вместе с Олегом. Он более опытный психолог, его стаж 10 лет.

Решили поработать над вопросом дисциплины.

И оказалось, что покерные проблемы и проблемы в жизни, бизнесе очень завязаны.

Я также как и в покере, если ленился что-то делать, то начинал сердиться на себя, таким образом наказывая.

Эта реакция должны была заставить начать действовать, но как и в покере она не работала эффективно и отнимала много эмоций.

К тому же отслеживая все свои состояния, пытаясь найти причину почему порой не делаю те или иные дела, пришел к выводу, что зачастую не берусь за сложные дела потому что устал и не хватает сил. А тут еще добиваю себя негативными эмоциями, которые отнимают еще больше сил.

На самом деле работая с ребятами сначала начал сомневаться в успешности данной затеи, потому что после первых тренировок узнал некоторые интересные вещи, но серьезных изменений в себе не видел.

Но затем несколько моментов мне дали понять, что результат все-таки есть.

Например, испытывая в очередной раз виток диспы не стал убиваться по поводу того, что может не хватить дeнeг на отъезд в Питер - подумал, ну перееду на месяц позже если что.

Следующая ситуация вышла забавной. Я уже давно не даю в долг незнакомым людям, а знакомых обычно прошу как-то доказать, что это они просят. Например, блогеров с покероффа, прошу отписать заметку на сайте. И тут мне пишет достаточно известный блогер Paks и просить 300$ в долг на день. Мы не так много общались, поэтому подумал, что странно почему именно я оказался в списке тех, у кого он решил попросить дeнeг.

Прошу отписать на покероффе, он это делает, ну думаю, ок. Отсылаю дeньги на кошелек скрилл.

Буквально через 30 минут получаю сообщение о том, что Пакса взломали и чтоб срочно писал в саппорт скрилл.

Отписался в саппорт, тpaнзaкцию достаточно быстро удалось отменить.

Эта ситуация послужила уроком – во-первых не подумал о том, что можно было врубить видео-связь по скайпу для подтверждения личности, во-вторых стоит меньше давать в долг.

Но самое главное я отследил эмоции – и во время всей этой ситуации практически не было негатива, быстро все проанализировал, сделал выводы, отнесся к этому спокойно и по философски. Пакс, наверно сам больше волновался за мои дeньги, чем я. При этом потеря этих дeнeг ставила под вопрос один выгодный вариант инвестиций, т.е. была значимой для меня.



Если кто-то заинтересовался тренировками по психологии, то скоро у ребят будет бесплатная презентация, подробности как на нее попасть выложу позже.

14

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
2 комментария
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat