Дневник trolololo. Выпуск №3.1.

trolololo +373 252778

02.07
Давно не писал ничего в свой дневник, жаркая и душная погода не располагает к какой-либо активности, лень возводится в квадрат когда за окном температура 30+. Ничего не хочется делать, постоянно мучает жажда, хочется очутиться в холодной водичке или залезть в душ. Жару я переношу гораздо хуже, чем холодную погоду зимой, хорошо что на работе щас есть возможность взять отпуск на пару недель и не париться в джинсах в долбанном офисе, хоть это радует. Наконец то появится много свободного времени, которое можно будет посвятить покеру, обучению, заняться разными делами и просто отдохнуть в конце концов, а это так не обходимо когда такое пекло на улице.

Сегодня вечером будет интересный боксерский поединок Кличко-Хэй, очень интересное событие, Виталий Кличко может наконец то выйграть все пояса в супер тяжелом весе по всем версиям боксерских международных федераций. В общем должно быть очень интересно, надеюсь удасться посмотреть это событие вечером, всем советую глянуть, Дэвид Хэй еще наговорил всяких гадостей в адрес Кличко и пообещал оторвать ему голову)) ждем хорошей зарубы. Let's get ready to rumble!!!

Так как скоро нужно будет играть турнир на старзах( IamDLL мужик я готов тащить, состояние бодрое,щас еще в душик схожу и буду в полной боеготовности), свое положение покерных дел и вообще свои мысли о покере расскажу в следующей части третьего выпуска своего дневника, который я разделил на этот раз на две части. А тут я решил выложить интересную статью, под названием "Десять причин для ведения дневника". Дневник это действительно круто по этому решил поделиться с вами данной статьей, может кто-нибудь еще решит завести себе дневничек, было бы интересно почитать и последить за кем-нибудь. Давайте решайтесь заводите дневник себе, не пожалеете, сужу по личному опыту : -)

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Для чего же необходимо вести свой личный дневник?

1) Ведение дневника повышает уровень самосознания, а так же обогащает внутренний мир. Когда человек пишет свои переживания, мысли и события, произошедшие за день, то  он может анализировать свои поступки, реакции и эмоции. А при анализе своих и чужих поступков и реакций у человека в разы повышается мозговая активность. Не зря ведь большинство тех людей, которых принято называть гениями вели дневники.

2) Дневник сохраняет Ваши идеи. Бывало ли так с вами, что Вам в голову приходила очень интересная идея. Чаще всего когда Вы пытаетесь уснуть. Но карандаша с тетрадью под рукой нет, а идти за ними очень не хочется? Наверняка бывало J. И Вы со спокойно совестью ложитесь спать с намерением завтра воплотить или хотя задокументировать свою идею в жизнь. Но на следующий день Ваша идея исчезла без следа. Потому что мозг все забылJ. Вот на такие случаи и нужен дневник. 

3) Ведение дневника позволяет в разы увеличить эффективность прошлого опыта. Человеческий мозг очень не точен, он забывчив. При документировании всех важных фактов, мыслей и идей Вы извлекаете для себя гораздо больше пользы. Вы исключаете возможность повторения своих прошлых ошибок. При условии, что дневник перечитывается время от времени, а ошибки не просто заносятся в дневник, но и анализируются. Так вы извлекаете из них определенные уроки. Человек, который не ведет дневник, обречен повторять свои прошлые ошибки, он движется по кругу.

4) Личный дневник укрепляет уверенность в себе. Я уже упоминал в статье как стать уверенным в себе человеком этот способ. Суть этого метода в том, что бы записывать в дневник свои успехи. К концу каждого дня запишите, например 5 дел, которые Вам удалось выполнить.

5) Совершенствование личности благодаря анализу собственных ошибок. Таким образом, Вы любую проблему можете превратить в позитивный для Вас урок.

6) В дневнике можно нужно ставить ЦЕЛИ, строить ПЛАНЫ, и загадывать МЕЧТЫ. Это намного повышает вероятность достижения вашей цели. Но тут есть свои особенности. Цели, планы и мечты нужно определенным образом структурировать.

Опять же, продемонстрирую на собственном примере. У меня была цель – создать блог (сейчас Вы можете видеть результаты).  Что для этого нужно? Я составил план своих действий и мини подцелей:

1)      Выбрать тематику блога.

2)      Приобрести доменное имя

3)      Арендовать хостинг

4)      Написать несколько статей

5)      Разобраться с дизайном

После выполнения каждого пункта у меня все больше прибавлялось энергии и энтузиазма. Я укреплялся в верности своего начинания.

7) При продолжительном ведении дневника от 1 года и более, Вы можете наблюдать за вектором направленности Вашей жизни с высоты птичьего полета времени. Вы узнаете, а в каком направлении Вы идете в своей жизни? Правильна ли эта дорога? 

Вы должны сопоставить собственные:

1) Цели

2) Действия

3) Желания

4) Убеждения

Совпадают ли они, и не противоречат ли друг другу.

Для вашего счастья обязательна синергия и взаимосвязь между всеми из этих четырех пунктов (цели, действия, желания, убеждения). Нельзя что бы они противоречили друг другу.

8) “Опция органайзера” в вашем дневнике. Здесь все просто, в этом случаи дневник помогает не забыть важные встречи дела и.т.д

9) Совершенствует способность излагать свои мысли, что в свою очередь хорошо сказывается на Вашем ораторском таланте.

10) Подведение итогов и анализ фактического результата за длительный срок. Благодаря этому моменту Вы имеете четкое представление по окончании определенного жизненного периода, например года. Каким он был для Вас, удачным, продуктивным или нет. Здесь все тоже самое, как и при каждодневном подведении итогов и постановке целей на следующий день.

+11) Развивается Ваш писательский дар. Все происходит благодаря каждодневной тренировке, ведь Вы каждый день ведете дневник? Когда я перечитываю свой дневник, иногда мне становится стыдно, а иногда даже смешно. Каким языком я выражал тогда свои мысли, ведь он настолько далек от нынешнего.

Причина № 11,5 J статистический факт: 9 из 10 успешных людей на Земле вели свои личные дневники!

 

Статья взята отсюда:

http://savorlife.ru/?p=57

 

39

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
25 комментариев
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat