На мой предыдущий пост PokerStars. NL25, +3к. Апрель. ответило много людей и еще больше получил вопросов в личку (многие повторялись).
Поэтому решил написать пост с ответами о своем подходе к игре. Думаю будет многим полезно что-то позаимствовать.


Да, такие посты плодят и усиливают регуляров)) но люди такие ленивые, что пользу впитают с этого только 2-3%.. Вещи очевидные, просты и банальны, но мало кто готов напрягаться, что бы терпеть дискомфорт во имя поставленной цели. Да и вообще, не получится понять всю ценность, не пропустив через себя.

Многое, возможно, кто-то уже и слышал, и я мало что придумал сам. Скорее просто рационализировал под себя полученную с разных источников информацию. И нашел это наиболее эффективным.

Главная цель – это повысить свое ожидание и максимально выжимать с своих способностей за определенный промежуток времени. Иначе можно сказать, как стремится показать свою А-игру.


Время игры.
Решил играть 3-4 сессии за день. По 60 минимум, 90 максимум минут каждая. Потому что в это время наш мозг работает на пике своих возможностей. И после 90 минут уже производительность падает, и мы начинаем принимать не самые оптимальные решения. Что автоматически сказывается на нашем ожидании. Все конечно индивидуально, у кого-то чуть больше, у кого-то чуть меньше.


Что бы это контролировать, я скачал себе маленькую программку таймер. И перед каждой сессией устанавливаю обратный отчет с 90 минут. И в конце включается выбранный звуковой файл. Я себе установил Рокки)) и если она заиграла, не важно какой результат сессии, неважно какой жирный фиш сидит у нас за столом. Я ставлю “Sit Out Next Blind and Close”. И делаю обязательный перерыв минимум 30-40 минут. Но когда возвращаетесь за столы, вы другой человек.. уже освободились от тех неприятных моментов с прошлой сессии, они не висят у вас в голове.. вам уже все равно и готовы начать с чистого листа. Да, это возможно будет минусово на лимитах 200-400+ и там у нас не будет права стать с стола от фиша, но благо до нл100 всегда можно найти себе подходящие столы.


Селект. Я строго селекчу столы.


Я не буду играть за столом, если там нету минимум одного фиша или два слабых игрока. Для меня фиш это оппонент с впипом больше 40. Слабый игрок – это любой оппонент за которым была замечена слабость на которую можно давить или с не реговскими статами. Например 32/4, 38/20 с доходом до вскрытия под 40 и т.п. Таких столов полно на моих рабочих лимитах. На старзах)) Игра не умерла)


Самочувствие.


Перед игрой у нас должно быть хорошее или на крайний случай нейтральное настроение. Не стоит садится играть раздраженным, усталым, с какими-то левыми мыслями. Все это нужно оставить и со светлой головой садится гриндить.
Также важно не начинать игру после того как плотно поели. У меня сейчас этот момент отпадает сразу, так как мой тренер и диетолог составил мне индивидуальный план питания. А там у меня 4-6 приемов пищи на день и все по 200г за один подход. Поэтому у меня желудок заполняется примерно на 3/4 и никогда нету чувства объедания или тяжести. И рекомендую приступать к игре, когда пройдет хотя бы 40-50 минут после приема пищи. Что бы хоть частично еда покинула желудок. Да и вообще, важно что именно вы ели. Например, если вы питаетесь смешано (обычно), то в любом случаи лучше перед игрой съесть, например, рибу и рис + салат + вода.. вместо стейка с картошкой + чай + десерт. Что бы переварилось мясо нужно 3 часа и куча энергозатрат в организме.. И играть в состоянии усталости, сонливости тоже не оптимально. Мы просто автоматически теряем на дистанции
n бб/100.
Ну и само собой пьяным в говно играть, тоже не очень полезно.


БРМ, ошибки, результаты.

Я придерживаюсь правила 100БИ+ на лимит. Когда он у вас будет - это только вопрос времени. Но с таким бр вам не страшны никакие дауны, у вас всегда хорошее настроение и шансы залиться значительно падают.. У вас открываются новые возможности. Экспериментировать с игрой за столами. Испробовать новые линии. Вы перестаете ориентироваться на результат, и не смотрите после каждого контбета в кассу, не обновляете судорожно ХМ.. вам все равно на скачки диспы в плюс-минус 3-5БИ за сессию.. Вы начинаете просто показывать лучшие решение в конкретной раздаче на определенной улице и т.п. И это самое важное в тот момент. Вы свободны от левых переживаний за бр.
Ошибки. Полностью перескажу Д.Шмита. так как прочитанное у меня глубоко осталось в сознании и не только по отношению к покеру. Мы должны любить свои ошибки. Потому что если мы ошибаемся, мы становимся лучше. Если мы не делаем ошибок, мы не развиваемся, а стоим на месте. Главное видеть и анализировать свои ошибки. И не повторять. По принципу: «Скупой платит дважды, тупой платит трижды, лох платит всегда.» Поэтому я сделал на рабочем столе папку Mistakes с десятками
excel фалами. Каждый файл имеет определенное название. Например, «call raise river», «miss cbet tern», «overplay tp» и т.п. их много и ситуаций много. И разбирая руки в конце дня, я в каждый файл записывал раздачи с ошибками. Потом смотрел, какие ошибки я повторяю чаще всего и искоренял их с игры.


Тильт.
слова не мои.
давно, уже не помню где увидел. и сразу сделал себе заставку на рабочий стол.


"невозможно изменить законы природы, глупо на них обижаться, единственное что в наших силах, это подстроится под них"
"и нет смысла расстраиваться из-за уже произошедших событий, и опять же в наших силах только подстроится".

этим все сказано.


И под конец на счет мотивации.


Очень понравились слова Шестьвасилия Сынайви. У него большой дневник и искать этот пост как иглу в сене. Поэтому перескажу что запомнилось.

Главное быть честным перед собой. Не стоит себя обманывать. Нужно задать себе вопрос: «Ты все сделал, что в твоих силах, что бы получить желаемое?». Ну и дать честный ответ. У меня он всегда «нет». И это немного грустно, осознавать, что время летит, а ты мог намного больше сделать. Поэтому главное сейчас начать поступать верно. И шаг за шагом, изменять в себе минусовые вещи.. А дистанция все расставит на свои места.