My hobby is a pole dance-3 |video|

Lokkie +9472 04800
Всем привет! Ваш покорный танцор ногами, плечами и бицаками продолжает свое вещание.

Новости у меня 2:

1. Сила есть ума не надо и прибывает с каждой тренировкой. Различные висы, стойки даются мне легко и просто. Качок, фигли.
2. Растяжки как не было, так и нет. Правда, спину чуть разработала, хоть руки в замок между лопатками сцепить могу. Ножка левая потянутая болит уже 3 месяца. Пойду к волшебному дяде ортопеду-травматологу в июле, может, сделает мне какой-нибудь чудесный укол, и я сразу сяду на все шпагаты. Еще и в минус уйду.

Сегодня у меня случилось вдохновение и я записала сразу 3 видео. 2 из них кое-кто из вас уже видел. Но я просто оставлю это здесь. Для сравнения с предыдущими.

Pole dance routine #1 (new, plastic, parter)



Pole dance routine #2 (dubstep, первая версия здесь)






Beyonce - Halo (без спецэффектов в виде шатающейся клетки. Первая версия здесь)


Так-то. В следующем году очень хочу поехать на какое-нибудь соревнование. Подготовка к различного рода мероприятиям очень сильно стимулирует прогресс.

Все эти связки были поставлены моим тренером и просто очень хорошим человечком Яной. Но я уже тоже пробую силы в кач-ве хореографа для самой себя и недавно сочинила номер на 3 с половиной минуты с упором на силовые элементы. Премьера будет в июле :)) Если все удастся, то я вынесу в блог о-о-очень интересные новости... НЕ переключайтесь... %)
141

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
Комментарии запрещены
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat