Покер-йога 2 или правильное целеполагание

gizzka +100 62376
Мне очень нравится идея блогов. Особенно покерных. В основном все упирается в многочисленные марафоны, забеги, и прочие симуляторы дистанций. На самом деле блог - очень сильное средство самомотивации, а как известно без мотивации сделать даже первый шаг очень затруднительно. Некоторым нравится обозначать для себя какие то определенные стимулы (кстати стимул — у древних римлян — заострённый прут, кол или палка, с помощью которой погоняли скот) для поднятия энергии на выполнение задач. Но как это не назови все мы стремимся к одному — обеспечить себя начальной энергией для первого шага. Жаль, что где то в середине этот запал заканчивается и цель все также далеко, как и была в начале. Почему так? Наверное ответом на этот вопрос будет отсутствие энергии. А именно энергии цели.

Итак, что же сделать, чтобы достичь логического завершения своего марафона и прочих забегов? Правильно, завести блог. Блог, как инструмент стимулирующий собственную деятельность, основанную на ответственности перед сообществом. По умолчанию мы очень зависимы от мнения окружающих. Будь эти окружающие даже недалекими обывателями. Слово окружения - закон. Нас воспитывали послушным стадом, зависящим от мнения окружающих. Придется этот комплекс использовать себе же во благо, раз избавиться от него порой бывает трудно.

Сюда же отнесем и то, что цель записанная (на бумаге или в блог) - это уже некая материалистическая субстанция, не фантазия и мимолетная мысль, а именно "вещь", которую можно потрогать и всегда держать в поле зрения, в отличии от очень непостоянного внутреннего мира (-Все! Завтра с утра бросаю курить! - говорим мы себе каждый вечер).

Цель в нашей жизни носит основной характер, определящий всю нашу деятельность. Здесь, дабы не быть голословным, приведу мою любимю цитату из доклада самого великого психолога человеческих и животных душ Академика Павлова (который собачек мучал, да):

Рефлекс цели имеет огромное жизненное значение, он есть основная форма жизненной энергии каждого из нас. Жизнь только того красна и сильна, кто всю жизнь стремится к постоянно достигаемой, но никогда не достижимой цели или с одинаковым пылом переходит от одной цели к другой. Вся жизнь, все ее улучшения, вся ее культура делается рефлексом цели, делается только людьми, стремящимися к той или другой поставленной ими себе в жизни цели.

И.П. Павлов. "Рефлекс цели"


Гениальность этого заключается в том, что целеполагание у нас прописано в рефлексах. Не в мечтах и прочих нематериалистических фантазиях, а именно в мозгу, как и желание удовлетворять свои жизненно важные потребности.

Еще одной проблемой недостижения цели является преувеличение своих способностей или слишком оптимистичные постановки. Выбирать и устанавливать цель нужно такой, чтобы она была доступна вашему уму. Иначе из-за значительной удаленности цели энергия на ее выполнение со временем пропадает, а ум перестает верить в реализацию поставленной цели.

Желая заработать в покер, не надо ставить завышенную планку, например, в 10к долл. Поставьте первую планку в 1к в мес. (уже вполне реально), а при достижении ее можно уже поставить 2к в мес. Постановка таких постепенных планок позволяет подсознанию поверить в реальность поставленных целей.

Еще одним немаловажным параметром является установка срока для выполнения цели. Таким образом уже можно проставлять временные подцели, что зрительно упрощает их выполнение и придает энергии и веры в осуществимость нашему подсознанию.

Надеюсь это как то поможет вам осуществить ваши планы и цели. Да прибудет с вами Энергия Цели!

Часть первая "Покер-Йога"
59

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
6 комментариев
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat