Психоанализ - причины падений и взлетов.

NAL4IK +611 101242

Давно хотел написать пост на эту тему, но собраться с мыслями было не просто, потому что сама тема предполагает
наличие правильного настроения для рассуждений))))


Итак...  ни для кого не секрет что играть в "неправильном" настроении кактегорически запрещено, ибо отрицательные
эмоции негативно влияют, что называется.

С другой стороны, мы часто сталкиваемся с тем, что катать как бы надо, более того, если мы понимаем что "надо, но
как-то не хочется" то все равно почему-то катаем, потому что часто в нас пересиливает "надо" вместо "а может
потом?"....  Бывает еще хуже.. когда настроение меняется в процессе катки под массой сопутствующих факторов, но это
заметить непросто... В такие моменты мы сами для себя устанавливаем некий "допуск", который как бы если превысим, то
катать бросим)))  звучит смешно, но подобные размышления возникают в процессе катки периодически и влияют
однозначно, они связаны как с апом так и с дауном в игре... и то и другое может сделать из расчетливого игрока некий
симбиоз самовлюбленного шизоида и раздраженного психа с остатками   рационального сознания... Проще сказать - мы
попадаем в тилт, но не замечаем этого полностью либо частично.

На данную тему написано немало материалов.. Лично для себя я не смог пока найти  100%-го рецепта "как
настроиться на игру" и "как вовремя остановиться", но определенные подвижки есть.   

Поэтому постараюсь изложить свои соображения применительно к собственной персоне:

1. Перед игрой определить свое физическое состояние:

- голова не болит (если болит нога, не мешает ли голове?)

- думается легко (вчерашнее похмелье уже не влияет)))

2. Определить свое психологическое состояние:

- интерес к игре - хочется ли мне сейчас играть? то-есть именно хочется а не "нужно". То-есть работать мозгом и
думать. Лень мне или нет?

- действуют ли сейчас на меня побочные факторы, которые могут "давить" на мозг и отвлекать, что именно может мне
помешать здраво мыслить ближайшие 2 (3,4.5) часа ? (для каждого это свое - сестра смотрит рядом ДОМ-2 - БЕСИТ !!!!!,
сосед  с пивом через час не припрется)

- хорошее у меня настроение? то-есть я не "на взводе", у меня нормальное, спокойное умиротворенное состояние, я
готов мыслить.


С этим, пожалуй, закончили. Дальше начинается более сложный балет. Мы открываем рум и запускаем необходимое кол-во
столов.

Тут не лишне спросить себя  - лимит выбран правильно, соответственно дeньги "не давят", тейблселекшн присутствует,
кол-во столов не напрягает.  Кстати, не мешает каждый раз задавать себе эти вопросы, даже если это в 100500-й раз
будет выглядеть идиотизмом по отношению к себе. Тут важен следующий фактор - ответом на эти вопросы должно быть "ДА"
во всех случаях. Мысленный перебор этих вопросов и уверенное мысленное "ДА" (если оно, конечно, уверенное) позволяют
поставить перед сессией некую психологическую точку. Это значит что данные вопросы НЕ ВОЗНИКНУТ до окончания сессии,
они УЖЕ ЗАКРЫТЫ и мы о них НЕ ДУМАЕМ, они нас НЕ ОТВЛЕКАЮТ.

На этом "самоанкетирование" заканчивается и начинается игра.

Во время сессии:

Мониторим свое психологическое состояние каждый раз перед тем как делаем ход . Если:

- присутствуют признаки страха и беспокойства, которые мы НЕ МОЖЕМ преодолеть

- присутствует раздраженность и мы это сознаем и НЕ МОЖЕМ преодолеть

то прекращаем игру. Уходим и занимаемся разбором рук и самоанализом - почему так сыграно, почему мы так
отреагировали, сколько времени продолжается наше "неправильное" состояние,  можем ли мы преодолеть данный конкретный
тилт и за какое время?

Все эти вопросы необходимо себе задавать и получать на них конкретный ответ, если необходимо даже иногда засекать
время выхода в "игровое" состояние. Хорошо завести дневник, в котором фиксировать по дням свои психологические
состояния и динамику своего психо-развития как игрока.  Для успокоения использовать, возможно, музыку... что-то
еще.. Я, например, часто играю под ENYA или что-то такое... это повышает мне настроение и успокаивает поскольку я
одновременно получаю эстетическое удовольствие... Смею предположить что под SLAYER игра будет более лузовая и
агрессивная, но не утверждаю))))

Так вот, о чем это я...   

Суть в том, что в большинстве случаев не бывает ситуаций, когда один психологический или
физический фактор игрока не влияет на остальные. Если мы понимаем что у нас всего свободный час игры и через час
придет подруга, которая сегодня завалила матанализ и стопудово начнет грузить своими проблема, а вы ей, кстати, еще
и сочуствуете, то скорее всего у вас неподходящее настроение для игры.. либо через час оно возникнет в виде
раздражающего фактора и скорее всего не одного...

Резюмируя сказанное - все влияет на все, и на игру в первую очередь....  Для хорошего игрока первостепенное значение
должно иметь поддержание себя в игровой форме - ясность мыслей, здоровое тело, душевное умиротворение.

Способы самоанализа - это, пожалуй, самый интересный момент во всей истории. Сколько людей - столько и путей понять
себя.  Буду очень признателен если кто-то выскажется и предложит свои идеи))


Всем удачи за  столами !



22

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
10 комментариев
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat