Развитие тильтоустойчивости.

shamilian +29065 275477

Сегодня я хочу поговорить о переездах. Вообще я в принципе ненавижу обсуждения всяческих бэдбитов, ГСЧ, и прочего. У каждого, кто играет в покер были, есть и будут переезды. Единственный способ их исключить – это не играть в покер. Обсуждение того, как короли не устояли против дам не имеет никакого смысла, кроме того, что такие темы могут подтолкнуть к тильту. Я понимаю, что иногда очень полезно рассказать кому-нибудь о несправедливости жизни, чтобы отпустило, но на мой взгляд это должен быть разговор с кем то близким, а не «обмусоливанье» этого на форумах. Поэтому этот пост будет не о самих переездах, а о том, как «выпускать пар», когда они случаются, тем самым минимизируя возможность тильта.

Немного отойдя от темы разговора, хочу обратить ваше внимание, что я под словом переезд подразумеваю не проигрыш коинфлипа, а именно бэдбит, то есть AA<KK, AK<A5 ну или доезд 2 аутсов на ривере.

Многие переживают моменты бэдбитов по-разному. Некоторые кидают мобильник об стену, другие просто орут матом (я так делал до недавнего времени), третьи бьют кулаком по клавиатуре. Подходов всяких разных много. Я для себя сегодня открыл очень интересный способ не обращения внимания на переезды, лично его проверил и убедился в его положительном действии.

Немного предыстории. Когда я ругаюсь матом, это очень не нравится Даше, моей жене. В принципе одно из немногого, что может испортить ей настроение является мой мат. Я стараюсь не ругаться в её присутствии, чтобы её не расстраивать, но в периоды игры за компьютером это почти не реально. Всё обстоит немного по-другому, когда я играю оффлайн. Я никогда не позволяю себе проявлять эмоции, а тем более оскорблять человека, который сидел со мной за одним столом. Я считаю орать, или кидать кому-либо в лицо карты, обзывать и  тому подобное в живой игре это не профессионализм и показатель проблем с нервами. Всегда, в любом живом турнире я, если вылетаю, встаю и пожимаю руку всем, кто со мной играл за одним столом, благодарю за игру и спокойно ухожу. По дороге домой я могу поорать в машине или позвонить и рассказать о том, как меня «катали» кому-нибудь из близких друзей. Это показывает, что некоторое время (минут на 5-7 меня хватает) я способен не проявлять эмоции и оставаться хладнокровным после неудачных раздач, скрывая свои истинные чувства.

С этих размышлений начались мои поиски обретения спокойствия в сложных ситуациях. Зачем необходим процесс кидания мобильника об стену, что он даёт и чем это можно заменить? Почему после проклятия оппа, который собрал таки флэш по одной карте против моего сета мне становится легче? Всё дело в адреналине. «Адреналин участвует в реализации реакций типа «бей или беги», его секреция резко повышается при стрессовых состояниях, пограничных ситуациях, ощущении опасности, при тревоге, страхе. Адреналин оказывает стимулирующее воздействие на ЦНС. Он повышает уровень бодрствования, психическую энергию и активность, вызывает психическую мобилизацию». То есть адреналин, воздействует на нервную систему, тем самым, повышая уровень бодрствования и психическую активность, не даёт нам оставаться хладнокровными, и часто мешает принимать правильные решения. Чтобы успокоится после выброса в кровь адреналина человеку необходимо «выпустить пар», тем самым использовав то дополнительное количество энергии, которое наше тело поимело, в следствии выброса адреналина в кровь. Грубо говоря, нам нужно немного устать, а что может быть лучше для достижения усталости, как ни физическая нагрузка?

Сегодня я проиграл на 12 столах подряд префлоп алыны в ключевых раздачах переездами (скорее всего переездов было 7-8 остальное коинфлипы). Такое стечение обстоятельств, для меня всегда звонок к тому, что пора сделать перерыв в игре до завтрашнего дня. По орать матом, успокоиться. Так как я сейчас играю марафон, этот подход был бы, на мой взгляд, немного не правильный, так как привел бы к ослаблению дисциплины, и это скорее всего, сказалось бы на марафоне в целом. Встав со стула я принял упор лежа и начал отжиматься. Спортом я последнее время почти не занимаюсь, и веду по большей части сидячий образ жизни, поэтому 30 отжиманий меня оказались отличной физнагрузкой. Закончив отжиматься, я снова сел за стол, и как ни в чем не бывало, продолжил играть на оставшихся столах. Никакого чувства досады, никаких расстройств, никаких нервов.

Данный подход не очень удобен при мультитэйблинге, но зато он действительно работает. Играя же 4 стола вообще легко можно потратить 20 секунд на то, чтобы десяток раз отжаться. Причем это плюс ЕВ не только с точки зрения сохранения вашего душевного состояния в норме, но и реально не большая компенсация отсутствия тренажерного зала (если вы в него не ходите). Сколько переездов у вас происходит каждый день? Если умножить это количество на 10 отжиманий я думаю в конце месяца можно похудеть на несколько килограмм при этом накачать руки, придав им отличную форму.

Надеюсь, данный материал позволит вам оставаться хладнокровным и не поддаваться тильту, а так же сбережет ваши голосовые связки, сон ваших близких и материальные ценности, лежащие у вас под рукой в напряженные моменты игры. Всем удачи и крупных доездов.

229

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
27 комментариев
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat