Так получилось, что с покером я познакомился когда учился в 11 классе. Как и у всех покеристов, у меня сложился определенный рабочий график, по которому утром я учился, днем и вечером спал, а ночью играл в покер. Что в те времена, что сейчас - основное внимание всегда уделялось американцам, так что выбора особо не было. 


Так продолжалось и когда я поступил в университет. Пять лет спустя я его закончил, и фактически перестал активно играть в покер, но привычка сложившаяся с годами меня не покинула. 


До сих пор большая часть моей активности приходится на ночь. В этом был какой-то смысл когда большую часть моей работа составляли новости, писать по ночам мне всегда нравилось больше. Но сейчас мне нужно больше времени уделять общению с людьми, и мой ночной график этому существенно мешает. Я понимаю что нужно подстраиваться под новые обстоятельства, поэтому ищу способ.


Все мои попытки к текущему моменту завершились провалом. Рано или поздно я сбиваюсь и снова начинаю просыпаться в середине дня. 


Единственным успехом был период когда я работал на Кипре. Тогда лишь 2/8 дней я проспал до обеда и то, проснулся чтобы успеть к началу турнира. Вообщем, ложился поздно (все же турниры заканчивались в 2-3 часа ночи), а вставал рано. 


Есть ли у кого-нибудь проверенный рецепт восстановить общечеловеческий режим дня?