Каждый человек рано или поздно приходит к осознанию того, насколько правильно он живет, насколько правильно он прожил уже те года, которые прошли. Я считаю, что оценивать прошлое – глупо. Не важно, как вы жили раньше, важно, как вы живете теперь, что вы смогли поменять в своем мире.

Главное – вовремя осознать ошибки и понять, что нужно менять в своей жизни, чтобы обрести гармонию и жить не под дурманом окружающего мира.

Сегодня я хочу просто поговорить о том, что поменялось в моей жизни, в какую сторону движется развитие моей личности.

Пост навеян предыдущим постом о мальчике Максимке.
Жаль конечно что в столь юном возрасте он столкнулся с такими проблемами, но я уверен он проявит свою силу воли с нашей или без нашей помощи и выкарабкается. Лично я свою толику в это внес.

Понятие силы воли у каждого человека свое. На эту тему многие любят долго рассуждать, говоря о том, что на все есть эта самая сила воли, благодаря которой можно добиться буквально всего, перешагнув через определенные преграды в своей жизни, в своем характере, в своей личности, или, наоборот, не переступив каких-то иных, запретных граней.

В любом случае я также раньше, как и многие, говорил, что нужно проявлять силу воли, чтобы добиться чего-то конкретного, говорил о том, что бросить курить вполне реально, достаточно лишь проявить свою силу воли. Смешно, ведь я сам тогда курил. И если об этом вам говорит курящий человек – не слушайте его. О какой силе воли может идти речь, если человек не может побороть свою зависимость? Вот-вот, поэтому можно даже не продолжать разговор на эту тему.

Раньше я этого не понимал до тех пор, пока сам не бросил курить, пока не понял на себе, как это происходит. Затем я отказался от алкоголя. Парни, любящие побухать на выходных с друзьями (как я раньше), проверьте свою силу воли, попробуйте не пить хотя бы полгода. Это стоит того, поверьте! Пока шли новогодние праздники, я, конечно, с алкашкой снова встретился и провел аж несколько дней, но не считаю, что это крайне плохо. Это мое желание, как и желание не пить. Поэтому после праздников снова – ни капли.

Такой образ жизни сильно меняет человека как личность, меняются взгляды на многие вещи, появляются новые ценности. Это клево, это на самом деле клево. Не говорите, что это не так, пока сами не попробуете. Не нужно говорить, что вы неделю не курите и не пьете, в этом нет ни малейшего достижения. Попробуйте не пить и не курить полгода, год и я уверен, вам это понравится.

Сейчас, когда я смог отказаться от двух весьма сильных зависимостей, хочу перешагнуть другие преграды – в частности, сделать акцент на спорте и развитии своего тела. Многим покажется, что в этом ничего сложного нет, однако нужно все-таки не только найти время, но и заставить себя что-то делать. Пока что у меня это получается в ограниченном виде: организовал футбол с пацанами каждое воскресенье (считайте, 2 часа бега) + каждое утро перед работой и на выходных физические упражнения. Последнее далось мне не так легко. Учитывая, что я каждый день встаю в 6:30 утра, то в это время сначала как-то неохотно все делалось, именно физуха, но уже на 3-ий день стало намного лучше. Поверьте, даже отжимания по утрам обеспечат вам отличное настроение на весь день и придадут бодрости. Проверено на себе как говорится.

Почему же спорт в ограниченном виде? Я считаю, что этого недостаточно. Тратить время на дорогу в тренажерный зал я не могу, для меня это непозволительная роскошь, но ничего не мешает купить мне нужные гантели домой, повесить перекладину и грушу и заниматься. Собственно, в ближайшее время пойду в магазин покупать все необходимое.

Вообщем, друзья, здоровый образ жизни – это не мистическое словосочетание, о котором говорят только по зомбоящику. Это оправданная реальность, к которой каждый год присоединяются все новые люди. Поверьте, жизнь без наркотиков, алкоголя, табака и иных зависимостей намного ярче и красочней. Думаете, что это не так? А вы попробуйте что-то изменить в своей жизни, поменять свою личность, тогда вы увидите смысл, поймете суть. Только запомните – делайте это для себя и только для себя!

Друзья, а что вы поменяли в своей жизни? Как проявляли силу воли?