Внутренняя и внешняя мотивация

ТОП Aektann +16559 27469

Любое состояние индивида, которое заставляет его двигаться по направлению к цели с помощью мыслей и действий. Это одно из многих определений мотивации. Об этой проблеме писали много, в том числе и мы. Все сходятся в одном: мотивация – это то, откуда человек начинает, и то, что заставляет его двигаться дальше.

Когда я изучал спортивную психологию, у меня вышел небольшой спор с другим студентом о том, что характеризует людей с высокой мотивацией и людей, у которых мотивации почти нет.

Мы практически сразу согласились, что высокомотивированные люди способны фокусироваться на своих целях, вкладывать усилия, необходимые для их достижения, а также они способны получать удовольствие от процесса.

Когда дело дошло до менее мотивированных людей, я быстро подметил, что считаю, что знаком с наименее мотивированным человеком на земле. Мужчина, возрастом почти под 40 лет, бывший топовый атлет, который сейчас занимается разве что набором лишнего веса. Вне зависимости от того, насколько интересные твои идеи или деятельность, этого человека заинтересовать бы не удалось. Я был уверен, что это наименее мотивированный человек на земле.

Но моя подруга не согласилась со мной. Она сказала, что этот мужчина на самом деле высоко мотивирован, но с небольшим искажением. Он чрезвычайно мотивирован ничего не делать. Я, конечно, посмеялся, но достаточно быстро понял, что она может быть права. Этот мужчина достигает всего, что хочет, всех целей. Его стиль жизни не вызывает восторга, но в плане достижения целей его можно считать настоящим зверем. 

Вскоре мы пришли к мнению, что наименее мотивированные люди – это те, кто никак не может добиться собственных целей и закончить начатую работу.

Мотивация внутренняя и внешняя

Эти два типа мотивации часто упоминаются в спортивной психологии.

Типичным примером внешней мотивации в покере является человек, играющий в покер ради дeнeг или статуса, который он получает, выигрывая дeньги. Маловероятно, что он по-настоящему любит игру и вряд ли он проводит кучу времени, изучая свои ошибки и улучшая собственный стиль. Если дeньги были бы «убраны» из игры, а его аккаунт заморожен, то он довольно быстро потерял бы интерес к игре.

Люди, мотивированные внешними факторами, имеют тенденцию ставить цели, которые в реальности не соответствуют их способностям.

Этот тип мотивации может быть достаточно сильным, пока дeньги льются в карман, а сам игрок может впечатлить других своими результатами. Но как только всё идёт под откос, такой игрок потеряет интерес. Получается, что игрок, мотивированный чем-то внешним, вряд ли продержится достаточно долго из-за «свинговой» натуры покера.

Теперь перейдём к игрокам, мотивированным внутренними факторами. Такие люди по-настоящему любят покер. Можно сказать, что подобная мотивация исходит изнутри самого человека, и на неё не влияют результаты, известность или статус.

Внутренне мотивированные люди имеют тенденцию изучать игру, они также любят все сложности, которые покер приносит.

Такой игрок может даже начать работать над собой ещё сильнее, когда по нему ударяет дисперсия. Подобная форма мотивации позволит игроку остаться в живых в брутальном покере, достигая своих целей.

Уровни стремления

Существуют реалистичные и нереалистичные уровни стремления, и это крайне завязано на мотивации и постановке целей.

Люди, имеющие реалистичные желания, обычно имеют привычку постановки целей, соответствующих их способностям. Достигая подобных реалистичных целей, они привыкают к ощущению успеха. Это позволяет им оставаться мотивированными, заставляет иметь желание улучшать себя.

Люди с нереалистичными желаниями ставят крайне суровые цели, которые практически невозможно выполнить. Либо наоборот, они ставят такие цели, которых достиг бы и человек далекий от покера. И то, и другое негативно влияют на мотивацию по объективным причинам. Наличие гигантских целей будет заставлять вас ощущать постоянные провалы и неудачи, а невероятно легкие цели не дадут ощущения соревновательности и достижения чего-то сложного.

Балансируйте!

53

Бонусы Pokeroff

Holdem Manager 2 в подарок!
VIP
Групповые тренировки с ПРО
Курс МТТ от гения
2 комментария
    Добавить комментарий
    Комментировать без регистрации
      

    На указанную почту придет ссылка для подтверждения

    Отменить

    Узнай первым
    о важных новостях

    Мы будем присылать уведомления
    горячих новостях и статьях!

    Так будут выглядеть оповещения, которые появятся на экране.

    Хочу знать!Буду оставаться в неведении

    Livechat