отсчетный период по январю 30 число. 31 января уже пойдет за февраль, а то там и так дней мало :) 

В январе начал с NL10, а продолжил на NL25 PokerStars, ошибок было много, но отыграл месяц в $400 по профиту + куча рб :) все пока вроде по плану. 


Цели на февраль:

100 часов катки, продолжить скидывать вес, 15 занятий по курсу "Идеальный пресс". После того, как стал терять вес путем некоторых ограничений в еде и повышений физ. нагрузок, да и активности в целом начал себя чувствовать лучше, больше энергии. Игра в руме PokerStars как раз подходит по всю эту программу. Утром катка с америкацами, днем работа + спорт, вечером девушка. Утром стал просыпаться без будильника около 8. Очень буду дорожить таким режимом, уж очень он меня устраивает.


Всем реккомендую, кто хочет отлично выглядеть и при этом тратить всего по 20 минут день посмотреть курс "Идеальный пресс Голливудский тренер".


Всем удачи!