Как наладить режим дня? Вопрос актуальный для всех покеристов-студентов. Есть цель вставать в 7 утра и ходить до работы в спортзал. А то я уже чувствую себя как овощ, а выгляжу еще хуже. Принимаются советы и рекомендации.