Мотивация.
Всем привет. Вспомнил про свое обещание написать пост про отсутствие мотивации и как с этим бороться.
Во первых, самое главное правило это если вы не хотите играть в покер, то лучше за столы даже не садиться. Обычно когда вы не хотите играть в покер и все равно садитесь, происходит это по той причине, что вы просто хотите выиграть дeнeг, почувствовать плюс, выигрыш итд. И при этом вы совсем не хотите играть долго, нудно и принимать сложные решения. А основной плюс или даже правильно сказать, то что не дает нам играть в минус, приносят как раз правильные решения в сложных ситуациях. То есть вы почти всегда будете проигрывать дeньги.
Перейдем же непосредственно к предмету разговора.
Для начала нужно понять, почему у нас пропадает желание играть в покер, хотя мы понимаем, что играть надо.
- Один на один с собой.
У многих (включая меня) это происходит из-за того, что мы привыкли, что нас в жизни мотивировало что-то со стороны, причем постоянно. Не то чтобы это плохо, просто так было всегда.
Думаю пример с учебой достаточно банален, то есть вы идете учиться, потому что это очень надо ибо потом надо будет идти работать, целая куча факторов которые двигают вперед в виде родителей и социального статуса.
Теперь покер. Допустим вы рег нл200. Вы уже четвертый месяц подряд заканчиваете в +3к$. Вы ушли с учебы, пусть это будет второй курс, и живете вроде бы хорошо. Вот и скажите теперь, что вас со стороны будет толкать вверх ? ничего. Вы зарабатываете хорошие дeньги(прошу тут не разводить дискуссию на тему того сколько кому надо дeнeг для жизни, для большинства городов России это очень хорошая зарплата), у вас свободный график "работы" и у вас в жизни нет никаких проблем.
Дальше вы замечаете, что у вас пропадает интерес к покеру и через 2 месяца вы будете играть ровно столько, сколько вам нужно чтобы поддерживать ваш уровень жизни, ни капли больше. Вот и потеря мотивации.
Тут нужно понимать, что нет никаких волшебных формул или супер советов которые бы могли изменить все. Я бы мог просто написать "главное это поставить себе цель", но решил расписать все, чтобы было понятно сразу к чему я веду. Ваш главный оппонент это вы сами. Только вы можете сделать так, чтобы вам хотелось играть. Поставить задачу и двигаться к ее выполнению - вот ключевой фактор.
А если вы делаете на покере нужную для вас сумму дeнeг, то просто радуйтесь жизни, вы живете так, как хотите сами.
"если хочешь изменить мир, начни с себя" (взято со статуса Свена) )))
- 100к рук в месяц.
Вторая достаточно популярная причина это усталость.
Думаю, что не открою Америку, если скажу что покер отнимает достаточно много сил и не слабо загружает мозг. Поэтому отдыхать крайне важно.
Причем к отдыху нужно подходить с умом.
"Товарищ, запомни правило простое
Работаешь сидя,
Отдыхай стоя" Маяковский
Тут все верно, врятли ваш мозг сможет разгрузиться если в качестве отдыха после сессии вы начнете серфить по инету =).
Желательно сменить обстановку.
Я для себя решил что между игровыми сессиями, отличный вариант это прогуляться по парку, даже минут 15 будет уже хорошо, мозг переключится на другие вещи и отдохнет, ну и свежий воздух пойдет на пользу.
Так же важны физические нагрузки. Это неплохо снимает стресс, а в покере накопление негативного мышления ведет к тильту и к подобным вещам. Для тех кто давно подзабросил это дело, рекомендую бассейн =)
Ну и конечно же встречи с друзьями очень хорошо отвлекают от покера и расслабляют мозг. Я предпочитаю в клуб по выходным ну и на неделе собираемся и играем 2 на 2 в фифу на иксбоксе.
Так же ко всему сказанному выше, хочу добавить, что важно реально оценивать свои силы и не ставить себе на месяц почти невыполнимую задачу, а потом пытаясь наперекор всему ее достичь.
Таким образом мы подходим к последней(из числа тех которые я выделил) причине.
- Вы выполнили цель, вы молодец.
Я даже, если честно, не знаю с чего начать.
Обычно вы ставите себе большую цель(например в моем случае это было дойти до нл1к) и через какой-то период времени ее достигаете. Вы чувствуете что проделали большой и сложный путь к этому и ощущаете, что действительно постарались.
Вот собственно и все =))) судя по всему круг замкнулся и мы пришли к первой части. Вы добились чего то, вы довольны всем и наступает некий ступор, но тут вы еще и знаете цену вашего пути, сколько сил потрачено и сколько сделано, вы чувствуете, что следующий шаг будет не легче и поэтому не торопитесь его делать, пускай и подсознательно.
Насколько помню, Ваня Демидов в своем блоге описывал подобную ситуацию.
У меня подготовка к следующему шагу длилась почти что год.
Тут и советом то помочь могу только теоритическим.
Мне кажется важно взять перерыв. Например месяц. И очень очень хорошо все обдумать, при этом конечно играть в покер, но лучше поменьше чем обычно.
Как надо двигаться? к каким целям? что для этого делать? примерно над такими вопросами и стоит задумываться.
играйте в покер